メンタルと仕事と医者と薬と体力などなど
むぅ。メンタル落ち込みでまたいろいろな方面に迷惑をかけた。 また、迷惑かけている最中でもある。 anguish / porschelinn こうなるたびに強くならねば。と思う。 [...] No related posts.
View Article睡眠時無呼吸症候群の簡易検査２回目の結果(マウスピース有）
マウスピース着用状態での簡易検査の結果が出た。 前回はこんな感じ。 結果的には、完全に治まっていなかった。 前回と違うポイントは、一時間当たりの平均回数の低下くらいかな。 昼間の [...] No related posts.
View Articleステンレス製真空断熱二重タンブラーが地味にすごかった。
ちょっと前のアメトークで出てた、ステンレス製真空断熱二重タンブラーを買ってみたよ。 サーモスではないけどね。 ホームセンターで５９８円のやっすいやつ。 正直そんなに期待してなかったんだけれども地味にすごかった。 便利。な [...] No related posts.
View ArticleflickrがアップデートしてFreeプランで1TBとか使えるらしい。
flickrがアップデートしてフリーで1テラバイトも保管できるようになってた。 http://www.flickr.com/ UIも最近はやりっぽい感じ。 で、プランが変わってこれまでのProがなくなるらし […] Related posts: 今ならFlickrのProアカウントが３か月分無料になるみたい 写真にタグ付けをし始めたら凄い事に気付いた 同窓会...
View Article睡眠時無呼吸症候群の簡易検査をすることになったよ。
今日は毎月１回の通院日だったので早退して受診してきた。 今回から主治医の先生が変わったんだけど、最近fitbitoneで測った睡眠状況について話して、 iPadminiでグラフをみせたらすごく食いついてきて、睡眠時無呼吸 […] Related posts: iPhone買った・・ GOLDを観たよ。 fitbitoneを一週間ほど使ってわかったこと。
View Article睡眠時無呼吸症候群の簡易検査キットが届いたよ。
早速睡眠時無呼吸症候群の検査キットが到着。 こんなポーチの中に一式が入ってる。 メインの機器。 入れ違いにならないようにか機械にはきちんと名前が貼ってある。 左のチューブを鼻につけて、右側の青いのを指先につ […] Related posts: 睡眠時無呼吸症候群の簡易検査をすることになったよ。
View ArticleWindows8にserverspecをインストールする。
インフラ構築の単体テスト自動化ツールとして最近serverspecってのが出てきてるので環境作ってみた。 超簡単。 http://serverspec.org/ Intel Team Inside Facebook Da […] Related posts: Windows8が来る前にやっておくこと Windows8でHyper-Vを使う準備をする。
View Article2013夏 白姫祭りに行ってきたよ。
先週の話なんだけれども、近所でやってる白姫祭りに家族で行ってきたよ。 まずは、神社に。 お参りなど。 で、ぶらぶらとする。 焼きトウモロコシ。 金魚すくい。 お面。最近は樽美酒とかもあるのか・・・ &nbs […] No related posts.
View ArticleTarzan 8/22 夏の睡眠、夏の入浴。を買った。
Tarzanの最新号の特集が睡眠についてだったので買ってみたよ。 水枕とか良さげだなと思った。 暑くて寝苦しいんだよね。エアコンもつけっぱだと体調面、コスト面でやばそうだし。 とは言いつつもうお盆なのでそれこそあと少しで […] No related posts.
View ArticleOpenShiftOnlineで、redmineやJenkinsを無料で使えるようになったよ。
ちょっと前にアカウントをとったOpenShiftOnlineでは、freeユーザは、3つまで環境を作れるんだけど、 最近Redmine2とかJenkinsServerとかのアプリが標準で準備されるようになった。 http […] No related posts.
View Article下の子が６歳になりました。
大きな病気もなく、無事に下の子が６歳になりましたよ。 本当にあっという間。来年は小学生か。早いのう。。 夕飯は下の子のリクエストで手巻き寿司! 暑い日が続くけど元気にやっていこう！ No related posts.
View Article【清涼感】紅茶ポーションを炭酸水で割ってソーダティーを作ったらうまかったのでおすすめ。【抜群】
こないだ上島珈琲で、冷珈ソーダなるものを飲んでからポーションをソーダで割ればうまいんじゃね。 って思ってたので今日の買い物の時に、ソーダと一緒に紅茶のポーションを買ってみたわけです。 ポーションはこれ。 んで、ソーダは […] No related posts.
View Articleブドウ狩りしてきたよ_2013山梨県笛吹市御坂町
今日はふらりとブドウ狩りをして河口湖行ってほうとう食べて帰ってきたよ。ということで、ブドウ狩りの話。 家族でフルーツ狩りに行くのは初めて。 今回は山梨県笛吹市御坂町というところにある農園に行ってきました。 http:// […] Related posts: 練習見学＠マリノスタウン
View Articleカラカラの河口湖で遊覧船に乗ってきたよ_2013
ブドウ狩りの後は、おなかを落ち着けるため河口湖で散策。 なんだか河口湖は水位が低下しているらしい。 カラカラ河口湖、湖底露出はや半年 観光人気は衰えず http://www.asahi.com/nation […] Related posts: ブドウ狩りしてきたよ_2013山梨県笛吹市御坂町
View Articleほうとうを食べてきたよ。_2013ほうとう不動_東恋路店
ドライブの〆にほうとうを食べてきました。 お店は、ほうとう不動 東恋路店。 面白い形の建物が特徴です。 こんな感じです。 http://www.hosakatakeshi.com/japanese/works-proje […] Related posts: カラカラの河口湖で遊覧船に乗ってきたよ_2013 ビストロ･デュ･ヴァン ガリエニに行ってきた 濱乃屋のたい焼き...
View Articleマットレスって以外に影響がでかいということにやっと気が付いた・・
最近マットレスを買ったら、思いのほか眠りに寝具が重要だということに気が付いた。という話。 マットレスを買った理由としては子供部屋作るための部屋構成改造の一環のつもりで 10年くらい前に無印で買ったマットレスがでかすぎるの […] Related posts: (ワイヤレスステレオヘッドセット）MW600が届いた。 mooのFacebookカードが届いたよ。 イチゴクリームチーズ・ベーグルサンド...
View Article睡眠時無呼吸症候群の簡易検査２回目
睡眠時無呼吸症候群の簡易検査２回目の実施中。 Open Wide / Army Medicine マウスピースをつけてからどの程度改善したかのチェック。 いびきは書いていないという家人の証言はあるのでだいぶ良いはず。。 No related posts.
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